BCAA zaliczają sie do aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm nie jest w stanie wytworzyć sam i dlatego też muszą one być dostarczone z pożywieniem. Podczas intensywnego treningu w pierwszej kolejności jako energia wykorzystywany jest glikogen zgromadzony w mięśniach, następnym źródłem energii są właśnie aminokwasy rozgałęzione, których ubytek powoduje efekt w postaci zahamowania przyrostów tkanki mięśniowej. L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, chroni komórki przed wolnymi rodnikami, przyśpiesza syntezę glikogenu mięśniowego.

skład: l-leucyna, l-walina, l-izoleucyna, l-glutamina, smak i aromat identyczny z naturalnym.

Sposób użycia: Dni treningowe: 10 g przed treningiem. 10 g po trenngu. Dni bez treningu: 10 g bezpośrednio po przebudzeniu. Porcję 10 g należy zmieszać z wodą lub sokiem.