Die Gainer-Präparate sind der wichtigste Bestandteil der Suplementierung für Personen, die ihre Muskelmasse aufbauen. Entsprechende Gehalte an Proteinen und Kohlenhydraten sichern eine optimale Ausnutzung der Baumaterialien und Energie zwecks des Aufbaus reiner Muskelmasse. Mass 5100 ist ein Gainer neuer Generation, der in seiner Zusammensetzung 20% des Molkenprotein-Konzentrats, reich an schnell wirkenden verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA), enthält. Den zweiten wichtigen Bestandteil des Gainers Mass 5100 bilden die Kohlenhydrate, sowohl die mit langen, wie auch die mit kurzen Ketten. Dies gewährleistet eine allmähliche Lieferung von Energie (sowohl eine schnelle Lieferung der Energie sofort nach dem Training, als auch allmählich im Laufe des Tages).
Anwendungsart: Zwei Portionen täglich zu je 50g, mit Wasser oder Milch vermischt. An Trainingstagen eine Portion morgens nach dem Frühstück, zweite Portion direkt nach dem Training. An keinen Trainingstagen eine Portion morgens nach dem Frühstück, zweite Portion am Nachmittag zwischen den Mahlzeiten. Bei großem Bedarf an Energie und Baustoffen soll die Anzahl der täglichen Portionen auf drei erhöht werden.
Zusammensetzung: Maltodextrine, Glukose, Molkenproteinkonzentrat, Vitamine B1, B2, B6, B12, C, naturidentisches Aroma und Geschmack.
zawartość w / amount in / Gehalt in | 100g | 50g |
białko / protein / Proteine | 20g | 10g |
węglowodany / carbohydrates / Kohlenhydrate | 73,9g | 36,9g |
tłuszcze / fats / Fette | 1,3g | 0,7g |
L-Kwas glutaminow / L-Glutamic acid / L-Glutaminsäure | 3418mg | 1709mg |
L-Leucyna / L-Leucine / L-Leucin | 2099mg | 1050mg |
L-Kwas asparaginowy / L-Aspartic acid / L-Asparaginsäure | 2101mg | 1051mg |
L-Lizyna / L-Lysine / L-Lysin | 1861mg | 931mg |
L-Prolina / L-Proline / L-Prolin | 1321mg | 660mg |
L-Walina / L-Valine / L-Valin | 1141mg | 570mg |
L-Izoleucyna / L-Isoleucine / L-Isoleucin | 1256mg | 628mg |
L-Treonina / L-Threonine / L-Threonin | 1381mg | 690mg |
L-Alanina / L-Alanine / L-Alanin | 961mg | 480mg |
L-Seryna / L-Serine / L-Serin | 1041mg | 520mg |
L-Fenyloalanina / L-Phenylalanine / L-Phenylalanin | 640mg | 320mg |
L-Tyrozyna / L- Tyrosine / L-Tyrosin | 620mg | 310mg |
L-Arginina / L-Arginine / L-Arginin | 460mg | 230mg |
L-Glicyna / L-Glycine / L-Glycin | 360mg | 180mg |
L-Metionina / L-Methionine / L-Methionin | 420mg | 210mg |
L-Histydyna / L-Histidine / L-Histidin | 340mg | 170mg |
L-Cysteina / L-Cystine / L-Cystein | 220mg | 110mg |
L-Tryptofan / L-Tryptophan / L-Tryptophan | 360mg | 180mg |
wartość energetyczna / energy value / Energiewert | 1602kJ/383kcal | 801kJ/192kcal |